学生开学之后，作为家长和学生应该做哪些防御工作呢？

1、掌握基本防御知识

所谓基本的防御知识，就是目前公开场合所传递的防御知识，有些地方印发了防御手册供大家学习，甚至编成了预防顺口溜。比如像如何洗手，如何戴口罩，如何正确丢掉口罩？什么时间换口罩？与别人接触应该保持什么样的距离？穿着什么样的衣物？据专家说毛性衣物病毒存留时间较短，减少与别人碰触身体，不扎堆。

2、尽量减少语言上的交流

众所周知，目前新型冠状病毒性肺炎主要的传播途径还是靠飞沫传播。所以回到学校之后减少和其他同学的语言交流是防御病毒的比较好的办法，虽然这样可能会影响到学生之间的感情，但这也是在疫情特殊情况下的一种自我保护的办法，无伤大雅。

3、保证个人生活卫生

很多同学平时由于没有养成良好的卫生习惯，导致自己经常生病。那么这次新型冠状病毒让大家认识到讲究卫生的重要性。所以如果你是这样的学生，请务必要从现在开始改掉你的坏毛病，养成良好的个人卫生习惯。

个人的学习用品要经常进行适当的消毒，宿舍里个人的床上用品也要经常洗，尤其是袜子，鞋子，内衣等。饮食方面更要注意，俗话说得好，病从口入。既要合理膳食又要吃得健康，吃得有营养。如果家里有条件的同学可以多从家里带一些食品，相信学校食堂一定会严格管控，但是能自己吃还是尽量自己吃。

4、身体弱的同学可以再延迟

同学们每个人的体质是不一样的，有的同学精力旺盛，身体健康。也有的同学身体一直以来偏弱，再加上学习上的巨大压力， 这种同学经常会发烧感冒。身体的免疫力比较差，吃饭也吃不好，睡眠质量很差。如果是这样的同学，李老师建议可以和老师多请几天假。

因为，这次新型冠状病毒主要侵犯的对象是中老年人。而中老年人的身体偏弱，免疫力差，抵抗病毒的能力差。这就告诉我们一个道理，身体免疫力差的人最容易感染这种病，当然这也适用在身体偏弱的学生身上。那些平时经常生病请假的同学建议不要早开学。

总结：学习很重要，但生命更重要。在重大疫情面前，无论是学生还是家长，一定要先保住生命，保住健康。做好以上几点，做好必备的预防工作，我们才有资本谈学习，希望广大的家长和学生能够重视。

让我们从自身做起，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对、共克时艰！